Close

Tubuhmu Akan Berterimakasih di Usia 50-an Nanti, Asal 7 Rutinitas Ini Nggak Pernah Kamu Lewatkan

Menginjak usia seperempat abad, seseorang biasanya sedang berkutat dengan segala macam kesibukan dan meniti jalan menuju masa depan. Baik dalam hal pendidikan, karier, maupun relasi. Nggak jarang, sulit bagi mereka untuk mengalihkan fokusnya pada masalah kesehatan. Memperhatikan asupan makanan, menjaga pola tidur, apalagi rutin berolahraga, menjadi hal yang kerap kali terabaikan. Padahal, membiasakan diri untuk menjaga kesehatan tubuh perlu dimulai sejak masih muda. Karena semakin…

Read More

5 Kiat Jitu Beradaptasi Dalam Lingkungan Kerja Baru

Naluri manusia, selalu menginginkan sesuatu yang lebih baik, termasuk juga untuk urusan karir. Ada kalanya sebagai seorang karyawan mendapatkan promosi jabatan baru, baik di internal perusahaan maupun di perusahaan lain. Jika menempati posisi baru di lingkungan yang sudah dikenal mungkin tidak terlalu sulit untuk beradaptasi, namun beda ceritanya ketika memasuki jabatan baru di lingkungan yang baru. Ada kalanya muncul ke khawatiran apakah tim kerja yang…

Read More

3 Tips Ini Bisa Membantu Millenial Sukses di Tempat Kerja

Saat ini generasi millenial telah memasuki dunia kerja. Banyak kendala yang dihadapi oleh generasi ini saat melakukan aktivitasnya sehari-hari. Kendala yang dihadapi bukan masalah kurangnya kompetensi mereka, tetapi kadang kala lebih kepada hubungan antar sesama karyawan yang berbeda generasi. Perbedaan-perbedaan dimaksud diantaranya usia, latar belakang dan masa kerja. Perbedaan generasi ini bisa menjadi kendala yang besar bila ditangani dengan baik. Tujuan organisasi tidak akan tercapai…

Read More

7 Hal yang Bisa Anda Pelajari Dari Founder Facebook, Meskipun Anda Sudah Sukses!

Jika anda belum tahu siapa Mark Zuckerberg, dia adalah pendiri dari social media platform terbesar di dunia, Facebook.  Dia menjadi inspirasi saya! Jarang sekali saya mengikuti berita tentang entrepreneur yang sukses tapi saat saat menonton pidato pria ini di Universitas Tsinghua di Beijing (ya, sepanjang sesi dalam bahasa Mandarin), . Hal ini membuat saya kagum pada Zuckerberg,  yang lahir dan besar di Amerika, dan bahasa…

Read More

5 Tips Simpel dan Ampuh untuk Menjaga Ketajaman Otak Anda

Memelihara dan mempertahankan ketajaman otak mungkin sebuah ritual yang amat penting bagi hidup. Sebab hanya dengan otak yang kreatif-lah, sebuah perubahan nasib dan rajutan masa depan yang lebih gemilang bisa dilakukan. Kalau sel otak stagnan dan tulalit, kita bisa dengan mudah terpelanting dalam nasib hidup yang kelam. Muramnya, tanpa kita sadari, sel otak kita ternyata juga cepat mengalami degradasi. Seperti yang pernah ditulis oleh Mas…

Read More